คุมสมดุลน้ำ, กล้ามเนื้อ/หัวใจเต้นปกติ, คุมความดัน
มองเห็นการแบ่งส่วนของสารอาหารโดยใช้แถบเปอร์เซ็นต์และกราฟ
เทรนด์ดี ทำถึง เทรนด์สุขภาพที่ดี เพื่อคนยุคนี้
สร้างพลังงาน, บำรุงสมอง/เส้นประสาท, สร้างเลือด
การจะหาคำตอบนั้น อยากชวนมารื้อฟื้นความเข้าใจ ระบบการย่อยอาหาร เพื่อให้เห็นภาพว่า อาหารที่เรากินกลายเป็นสารอาหารที่ถูกใช้ในร่างกายยังไงฉบับสรุปสั้นๆ
รวมข้อมูลตัวยาสำคัญ วิธีใช้ และข้อควรระวัง
โปรตีน เสริมสร้างกล้ามเนื้อให้ร่างกายกักเก็บพลังงานได้มากขึ้น กระตุ้นการเผาผลาญพลังงาน และเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน เปรียบได้กับถังเก็บพลังงานที่มีขนาดตามมวลกล้ามเนื้อของเรา อีกทั้งทำให้เราเคลื่อนไหวร่างกายได้คล่องแคล่ว
กระบวนการย่อยและใช้สารอาหารแต่ละชนิดในร่างกาย
Any time you login first time utilizing a Social คํานวณแคลอรี่ต่อวัน Login button, we acquire your account community profile information and facts shared by Social Login provider, according to your privacy options.
แหล่งพลังงาน สำหรับกิจกรรมที่ใช้พลังงานระดับน้อยถึงปานกลาง
ยืนการออกจากระบบ คุณต้องการออกจากระบบใช่หรือไม่ ยืนยัน ปิด ×
จากกลูโคสในกระแสเลือดเปลี่ยนเป็นพลังงาน โดยไม่ใช้ออกซิเจน เรียกว่า anaerobic metabolism
คำนวณ ข้อมูลส่วนตัวและการออกกำลังกาย
โดยเวลาที่เรากินอาหาร ร่างกายสามารถเก็บสะสม